SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki wiek

  • Oxandrolon anavar

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy po 100 tabletkach anavaru 10mg/tabletka Biorę 3 razy dziennie po tabletce Wiek 23 lata Czy należy zrobić odblok ? Jeśli tak to jaki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2021-12-17 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!! Jaki plan mozecie mi zaproponowac ze stazem 8 mies.??? wiek 17 lat waga 73 kg wzrost 185 cm cel masa i rzeźba staz 8 mies.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-10-21 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    niedługo zaczne chodzić na treningi boksu tajskiego i w jaki sposób moge wyrobić kondycje właśnie na tę dyscypline? Wiek 16l. waga 62 kg. wzrost 174 cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2013-09-26 00:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciałbym zapytać was o poradę do dalej robić? Redukować czy masować wzrost 180 wiek 16 waga 82. Jaki jest tutaj % bf? https://imageshack.com/i/c8vt86j

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-11-29 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop+clen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Planuje cykl 1-8 clen (2on/2off) 1-8 prop 100mg eod Jaki do tego odblok dac kiedy i ile? Moj staz 7 lat wiek 33. O diecie nie piszcie bo to jasne :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-04-28 09:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, prośba o pomoc przy wyborze ćwiczeń i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Prosze żeby ogarnięci napisali jaki trening w domu na sylwetke oraz diete :) masa 104 186cm wiek 17 lat Biore Thermo stim 2 kapsułki oraz iso plus

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-08-02 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena syletki i jaka dieta redukcja czy masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Potrzebuje pomocy zaczynam dopiero przygodę z siłownia Staż 1 tydzień Waga 85kg Wzrost 176 Wiek 28 lat Jaka dieta redukcja czy na mase ? Jaki polecicie plan treningowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2017-04-06 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć po rocznej przerwie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Wrcam na siłownię po rocznej przerwie spowodowanej kontuzją barku. Jaki trening zastosować na "rozruch" ? FBW będzie ok ? Wcześniej trenowałem 5 lat. Wiek: 24l

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2014-02-24 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!!! Chciałem zapytać czy mogę już zacząć trening siłowy i jeśli tak to w jaki sposób. Oto moje dane: Wzrost 166cm, waga 53kg, wiek 14/15 lat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-02-05 12:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko , mam prośbe moglibyście mi doraedzic jaki jest najlepszy spalacz i odżywka na początek siłowni , moja waga 80 kg , wiek 16 . ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-09-01 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla mnie

    Temat
    Trec

    Witam wszystkich czy byscie mogli mi poradzic jaki spalacz wmiare tani trenuje na silowni 7 miesiecy wiek 18 waga 82 wzrost 176 z gory dzieki z propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-09-24 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem na spieszchnieta twarz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam alergie jak rowniez wokol nosa tak jakby spieszchnieta skore iciagle zaczerwienienia (lekkie) jaki krem mam stosowac na zime dla mojej skory i co proponujecie na wiek okolo 50 lat>>>>>>>>>>>>>>>>>

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-11-24 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jaki rodzaj treningu jest dla mnie najlepszy. Mój staż to 6 miesięcy. Wiek; 17 Cel:Masa i siła waga: 68 kg ;/ Z gory dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-03-23 16:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest mój typ budowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc w określeniu jaki typ budowy posiadam i na czym się skupić. Wiek: 17 lat waga :87 kg wzrost : 184 cm Mój staż treningowy : 3 miesiące

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-03-07 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu odp spalacza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam chcialbym was zapytac jaki spalacz bylby najlepszy Ja wzrost 186 waga 105 kg wiek 19 oczywiscie dieta+ silka no, ale spalacz bylby czym ktore by mi pomoglo zrzucic mase thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-11-30 13:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl jaki??

    Temat
    Doping

    kumpel ma jeszce jedno pytanie bo chcial sie dowiedziec jaki zrobic 1 cykl na sile i spalanie tluszcu!wiek 19 wzrost 172 waga 85 staz 2 lata lapa 39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2006-08-07 20:19:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    jaki dawki i przez ile brac na pierwszym cyklu deci robiłem juz kilka miesiecy temu cykl na mecie to bedzie mój drugi cykl na dopalaczu wiek 23 lata staz 1 rok i 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2006-10-21 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wytrzymałośc do walki bokserskiej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam do was wielkie pytanie jaki trening wytrzymałościowy robić mam miesiac czasu do zawodów waze 73 kg wiek 15 lat zalezy mi na wytrzymałości naprawdę bardzo pilnie biegam 2 razy w tygodniu po 40 min

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2010-11-16 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej w wiec jak w temacie jaki suplement byscie mi polecili głownie chodzi mi o redukcje cwicze na silce 6 miesiecy Wiek 18 Waga 84 Wzrost 178 Z góry dzieki za propozycje rozwaze kazda.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-12-20 17:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam15 lat ,182 cm i 86 kg zasięg w bloku 285 a w ataku 290. chciał bym sie dowiedzieć czy mogę jakos wyskok zwiększyc i jaki jest dobry zasięg na mój wiek.i pytanie czy z taką wagą dobrze grac i jak dobrze schudnąć ze 5 kg?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2012-03-30 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)